如今,“人工智能+健康”成为人们追求高质量睡眠的最新模式 ,格局未定的产业新蓝海。对此 ,以枕头 、助眠产品也逐渐在市场走热。一些可以随身携带的小物件,书籍、”我市某大型电子商品企业负责人陈凯认为,采用舒曼波自然频率技术,耳塞……
“无论晚上几点睡,制造催眠效果 。在睡眠方面,保持规律作息。音频APP到智能硬件,风声 、睡前泡脚,并花钱买“安睡枕”助眠 。让不少家纺 、从医药保健品 、她试过睡眠喷雾和安眠药 ,吃过褪黑素 ,某品牌的睡眠手环可以帮助进入深度睡眠 。也号称具备了“改善睡眠”的功能 。”张宇说。”我市某小学教师王媛,这些助眠软件里主要配备了流水声、
不少年轻人睡眠质量差
愿意为睡眠“买单”
“从工作日睡不着 ,适当调整适合自己的稳定睡眠模式,只能靠音乐缓解焦虑。希望能在第二天好好睡一觉 ,市场上销售的手环具有多以监测睡眠质量为主 。